或許是因?yàn)楝F(xiàn)在的生活水平越來(lái)越高，高蛋白食物層出不窮，但粗纖維卻越來(lái)越少，再加上懶洋洋的，很少運(yùn)動(dòng)，所以腸胃就開始罷工，營(yíng)養(yǎng)吸收不到，腸道蠕動(dòng)也不順暢，較終導(dǎo)致便秘。便秘時(shí)千萬(wàn)不要掉以輕心，以免影響性功能，引起早泄。
便秘怎么會(huì)引起早泄？
人體胃中的食物在消化研磨之后，能夠吸收大部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而剩余的食物殘?jiān)鼊t會(huì)被送到腸道中，再經(jīng)過(guò)二次吸收之后，廢物便會(huì)被排泄到直腸中，當(dāng)直腸中的殘?jiān)e聚到一定程度時(shí)，便會(huì)刺激中樞神經(jīng)，促進(jìn)排便。如果大便二次吸收過(guò)程中大量的水份被吸收，會(huì)導(dǎo)致大便異常干燥，排出困難，還容易拉扯到周圍的肌肉組織，損傷局部的神經(jīng)組織，影響射精中樞對(duì)射精過(guò)程的控制，從而引起早泄，所以有些人便秘改善后，早泄也會(huì)消失。
便秘還會(huì)導(dǎo)致哪些生殖系統(tǒng)疾??？
1、射精疼痛
因?yàn)橹蹦c距離前列腺較近，如果便秘比較嚴(yán)重，排便會(huì)導(dǎo)致直腸過(guò)大，導(dǎo)致小腹部不舒服，大便對(duì)前列腺等部位造成壓迫，從而引起前列腺功能異常，射精時(shí)就會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。
2、勃起障礙
因?yàn)榇蟊愕膲浩葧?huì)影響局部的微循環(huán)系統(tǒng)，影響周圍組織為陰莖補(bǔ)充血液，導(dǎo)致海綿體沒有足夠的血壓動(dòng)力，導(dǎo)致勃起時(shí)間短或勃起時(shí)間短。
3、破壞生殖系統(tǒng)神經(jīng)敏感度
在排出糞便的時(shí)候，中樞神經(jīng)會(huì)發(fā)出指令，使括約肌松弛，從而將糞便排出體外，但是在便秘的時(shí)候，糞便的質(zhì)地一般都比較硬，而且比較粗大，如果強(qiáng)行排出的話，很容易擦傷局部肌肉，對(duì)傳感神經(jīng)造成損傷，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能下降，這個(gè)時(shí)候再去同房，就會(huì)失去性生活的樂趣，很難達(dá)到性高潮。
出現(xiàn)便秘該怎么辦？
便秘和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，平時(shí)要多吃一些富含纖維素的蔬菜水果，適當(dāng)吃一些粗糧，如果不能在戶外活動(dòng)，也要多揉揉腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
便秘是腸道系統(tǒng)疾病的一種表現(xiàn)形式，長(zhǎng)期便秘不僅會(huì)導(dǎo)致毒素不能及時(shí)排出體外，還會(huì)導(dǎo)致痔瘡，還會(huì)引起各種生殖系統(tǒng)疾病。
