近年來(lái)，抑郁癥這種精神疾病越來(lái)越普遍。這種疾病的危害是相當(dāng)嚴(yán)重的。輕度抑郁會(huì)導(dǎo)致情緒低落，對(duì)任何事情都提不起興趣，覺(jué)得生活沒(méi)有意義。嚴(yán)重的抑郁癥甚至?xí)?dǎo)致自殺。的行為。要重視抑郁癥的防治，首先要了解它的誘因。
那么抑郁癥到底是什么？
1、遺傳因素
抑郁癥在一定程度上具有遺傳性，但不一定直接遺傳。需要多種因素來(lái)促進(jìn)遺傳基因或易感性品質(zhì)的形成。研究調(diào)查表明，大多數(shù)抑郁癥患者都有一定的家族史。如果家里有抑郁癥患者，患病率會(huì)比一般人群高出很多倍，而且血緣關(guān)系越近，患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)就越大。
2.內(nèi)向
抑郁癥與性格有一定關(guān)系。大多數(shù)抑郁癥患者性格比較內(nèi)向，不善于與人分享和交流，對(duì)外界刺激敏感，常常悲觀和缺乏自信，或者性格比較好強(qiáng)。如果你最終沒(méi)有實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)，你會(huì)感到悲觀和失落。長(zhǎng)期如此，很容易得抑郁癥。
3.身體疾病
生活中有一些疾病是終生無(wú)法治愈的，會(huì)給患者帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，花費(fèi)高昂的治療費(fèi)用，會(huì)讓患者感到身心疲憊。比如癌癥、腦梗塞、心肌梗塞、糖尿病、尿毒癥等都是大病，很容易造成患者的心理問(wèn)題。家屬要多注意安撫病人。
4.突發(fā)事件
生活中總有一些突發(fā)事件讓人措手不及，尤其是一些重大事故，讓人難以承受，容易產(chǎn)生心理問(wèn)題，嚴(yán)重的還容易誘發(fā)抑郁癥。如感情破裂離婚、家人猝死、車(chē)禍等。
抑郁癥有什么危害？
抑郁癥會(huì)引起頭暈、頭痛等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)失眠、入睡困難等癥狀。安眠藥只能用于維持睡眠，會(huì)嚴(yán)重影響患者的正常生活和工作，對(duì)健康造成不可逆轉(zhuǎn)的損害。也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題，他們會(huì)用消極的心態(tài)去對(duì)待一切，總是認(rèn)為失敗是自己的無(wú)能造成的。自殺念頭或行為。
現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活會(huì)造成巨大的心理壓力，極易導(dǎo)致抑郁。要想預(yù)防抑郁，首先要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己，平時(shí)多做戶外活動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉，可以很好地放松和釋放身體，減少患病的機(jī)會(huì)。另外，如果發(fā)現(xiàn)自己容易抑郁，要及時(shí)調(diào)整，必要時(shí)去看心理醫(yī)生。

溫馨提示:山東省濟(jì)南神安醫(yī)院-濟(jì)南大學(xué)實(shí)踐教育基地-濟(jì)南市神安抑郁精神障礙研究院，是山東省一所集專業(yè)、科研為一體的精神心理疾病診療專科二級(jí)醫(yī)院。醫(yī)院在治療抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、躁狂癥、癔病、疑病癥、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥、頑固性失眠、睡眠障礙等精神心理疾病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
如果您或是身邊的朋友患有精神疾病或心理疾病，千萬(wàn)不要耽誤診斷隨意服藥，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果。