老年人抵抗力比較低下，生活方面稍不注意就容易惹上疾病。癲癇作為一種頑固型的慢性疾病，在老年人中呈一種高發(fā)的趨勢(shì)，因此，生活中，應(yīng)避免癲癇的發(fā)作誘因，如飲酒、吸煙、疲勞、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠等。那么老年人如何預(yù)防癲癇病呢？
1、合理飲食：合理的膳食對(duì)于健康是有諸多益處的，尤其是癲癇病的治療，合理的膳食不但可以補(bǔ)充患者本身所缺乏的各種營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整營(yíng)養(yǎng)達(dá)到平衡，而且，很多抗癲癇藥物還會(huì)影響患者的某些營(yíng)養(yǎng)缺乏以及代謝障礙?；颊邞?yīng)該多食用綠色水果以及蔬菜，多喝 水，多食用粗糧，不宜食用辛辣食物、不要暴飲暴食，不要一次性大量飲水，不宜喝濃茶咖啡等有興奮作用的飲料等，否則會(huì)引起癲癇發(fā)作。
2、不要過(guò)量飲酒。適當(dāng)?shù)木瓶梢詭椭蠹臆浕艿?，但是大量的飲酒就?huì)導(dǎo)致大家的腦組織新陳代謝發(fā)生障礙的，造成腦萎縮，很容易引起癲癇，所以我們作為老人的孩子，一定要監(jiān)督他們不要大量飲酒。
3、及時(shí)處理顱內(nèi)感染。腦膜炎、腦炎等顱內(nèi)感染會(huì)引起大腦皮層水腫和炎癥。老年人在患上這類(lèi)疾病后,應(yīng)積極使用藥物治療,才能消除炎癥,讓身體恢復(fù)健康。反之,如果老年人沒(méi)能及時(shí)治療, 那么就會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)感染加重,誘發(fā)癲癇等嚴(yán)重疾病。
4、控制基礎(chǔ)病。老年人普遍存在糖尿病、動(dòng)脈硬化、血壓等基礎(chǔ)病。這些疾病不但會(huì)危害老年人健康,還會(huì)引發(fā)各種疾病,癲癇就是其中的一種。因此,老年人在平時(shí)應(yīng)采取有效措施控制基礎(chǔ)病,才能維持身體穩(wěn)定,避免癲癇發(fā)生。
以上就是關(guān)于老年人癲癇病預(yù)防措施的介紹，如果你沒(méi)有患上癲癇也不要抱有僥幸心理，癲癇病的病因很多，在日常生活中盡量不要熬夜，要生活規(guī)律，保證身體健康。如果已經(jīng)患上癲癇病，也不要驚慌，及時(shí)就醫(yī)，尊崇醫(yī)囑，這樣能有效控制癲癇的發(fā)作。
