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華仁精神心理科門診診療范圍

1.精神心理科，睡眠醫(yī)學診療，抑郁障礙診療，焦慮障礙診療，雙相情感障礙診療，神經內科綜合科室，中西醫(yī)結合診室，身心醫(yī)學科，成癮醫(yī)學科，癲癇病特色門診，

2.心理咨詢，情緒壓力心理咨詢診室，婚后情感心理咨詢診室，兒童青少年心理行為診室，親子關系心理咨詢診室，職業(yè)規(guī)劃心理咨詢診室，個人成長心理咨詢診室，心理危機干預，醫(yī)學心理診療，心理健康促進

心理療愈：壓垮我們的不是問題而是情緒
我們都曾經被情緒所壓垮，讓我們無法正常生活、工作和享受生活的美好。
    
比較常見的情緒問題有：恐懼、焦慮、抑郁、憤怒等，會對我們的日常工作和生活造成不同程度的影響。
    
讓我們來看看那些令人眼花繚亂的問題。生活中，我們總是面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，無論是工作上的壓力、人際關系的糾紛，還是個人成長的瓶頸。
    
然而問題并不是真正壓垮我們的元兇。相反，是我們的情緒在面對問題時失去了平衡。我們常常被焦慮、沮喪、憤怒等負面情緒所籠罩，讓我們無法清晰地思考和應對問題。這些情緒就像一座巨大的山峰，將我們困在低谷中，無法向前邁進。但消極情緒也有積極的作用：它相當于一個信號燈，提醒我們關注自身的感受，也會提升我們的行動力。
    
那么，我們應該如何應對這些情緒呢？
    
首先，我們需要學會接納自己的情緒。
    
情緒是人類的天性，我們無法完全控制它們的產生。但是，我們可以通過觀察和理解自己的情緒，找到它們產生的原因，并尋找解決辦法。
    
其次，我們可以通過積極的心態(tài)來調整自己的情緒。
    
無論面對多么困難的問題，我們都可以選擇積極的態(tài)度來面對。相信自己的能力，相信問題是可以解決的，這樣我們就能夠更加從容地應對挑戰(zhàn)。
    
最后，如果你覺察到自己正在面臨情緒問題，可以及時尋求專業(yè)的幫助。
    
有度心理將提供安全保密的咨詢空間和專業(yè)心理咨詢師的關注、傾聽、陪伴和共情，陪你一起走出情緒的迷霧.

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天津南開華仁醫(yī)院將持續(xù)為轄區(qū)百姓身心健康提供高品質的醫(yī)療服務，指引精神心理衛(wèi)生醫(yī)療事業(yè)長足發(fā)展！ 天津南開華仁醫(yī)院位于：天津市南開區(qū)玉泉路96號(與鞍山西道交口) 到院乘車路線 公交路線1:乘坐638、867、681公交車云松里(中醫(yī)學院站)下車 公交路線2:乘坐842、45、50、633、662龍井里站下車 公交路線3:乘坐193、859、897、713西湖村站下車 地鐵6號線:鞍山西道站B口出，于臥龍里乘坐867在云松里 (中醫(yī)學院站)下 地鐵1號線:海光寺站B口出，于師北里公交站乘坐638、681、867在云松里 (中醫(yī)學院站)下