“吃飯?jiān)絹碓铰酝甓亲舆€脹，飯量也小了，是不是年紀(jì)大了消化不行了？”門診里，像這樣的問題，醫(yī)生幾乎每天都能碰上。很多人以為，這些事和腸癌八竿子打不著，其實(shí)，腸癌發(fā)病的蛛絲馬跡，常常就藏在一日三餐里。
文章梳理出三類需要高度警惕的身體信號(hào)，以及腸鏡篩查的核心價(jià)值和高危人群范圍，具體內(nèi)容可概括為：
三類需警惕的異常信號(hào)
飯量驟減 + 飯后腹脹：區(qū)別于中年正常的食量下降，若出現(xiàn)吃少量食物就撐、腹脹明顯，可能是腸道腫瘤堵塞腸道，或影響腸道神經(jīng)激素分泌導(dǎo)致的 “假飽感”。
持續(xù)脹氣、腸鳴、排氣多：排除乳糖不耐受等飲食因素后，這類癥狀持續(xù)超兩周，可能是腸道腫塊阻礙氣體排出，或腫瘤引發(fā)腸道菌群紊亂所致;且腸癌前期極少有明顯疼痛，這類 “小毛病” 蕞易被忽視。
排便習(xí)慣及性狀改變：排便頻繁、總有 “拉不盡” 的墜脹感，大便變細(xì)變扁如 “鉛筆屎”，大便帶黏液或暗紅色血絲，便秘與腹瀉交替出現(xiàn)，這些都是結(jié)直腸癌早期典型的表現(xiàn)。
腸鏡檢查的核心優(yōu)勢(shì)
體驗(yàn)層面：現(xiàn)代腸鏡多采用無痛技術(shù)，全程麻醉無感知，檢查時(shí)長(zhǎng)僅 10-20 分鐘。
診療層面：腸癌從腸息肉發(fā)展到癌變平均需要 5-10 年，腸鏡可在息肉階段直接發(fā)現(xiàn)并切除，能 百分之百阻斷癌變進(jìn)程。
篩查建議：國家癌癥中心推薦 45 歲以上人群每 10 年做一次腸鏡，若發(fā)現(xiàn)腺瘤性息肉，需根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)程度縮短復(fù)查周期。
腸鏡篩查的高危人群
年齡≥45 歲(尤其是男性)、有結(jié)直腸癌家族史或腸息肉病史、長(zhǎng)期便秘或腹瀉、不明原因體重下降或貧血、長(zhǎng)期高脂低纖維飲食、長(zhǎng)期抽煙喝酒的人群，建議盡早安排腸鏡檢查。
