北京四惠西區(qū)醫(yī)院 (北京天健醫(yī)院) 一級 醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院
溫建民醫(yī)生講解頸椎病的引起原因
來源:名醫(yī)匯 作者:北京四惠西區(qū)醫(yī)院 時(shí)間:2021-05-19

  頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。溫建民醫(yī)生表示主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng);髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織,引起一系列癥狀和體征。

  1.長時(shí)間玩手機(jī)

  很多人回家之后就躺在床上或躺在沙發(fā)上玩手機(jī),還有的長時(shí)間坐在電腦前玩游戲,這對頸椎造成很大的健康隱患,長期如此容易誘發(fā)頸椎病。

  2.高強(qiáng)度的工作

  醫(yī)生、司機(jī)、教師、律師、電腦從業(yè)人員等,長期低頭工作、脖子僵直過久,且經(jīng)常久坐不動(dòng)、不注意保養(yǎng),頸椎病容易找上門。

  3.不注意保暖

  溫度下降會(huì)引起頸部肌肉收縮,破壞頸椎關(guān)節(jié)原有的平衡狀態(tài),肌肉里的血管也會(huì)被擠壓變形,導(dǎo)致肌肉的供血不足。同時(shí)頸部的血管受涼也會(huì)收縮,造成肌肉供血不足。

  4.不會(huì)睡覺

  覺誰不會(huì)睡?

  枕頭過低,頭部始終處于一種下沉的狀態(tài),頸部肌肉易痙攣;而枕頭過高,則使頸部肌肉始終處于一種牽拉的狀態(tài)。過低或過高都會(huì)讓頸椎保持高度緊張,引發(fā)頸椎不適。

  5.背部壓力過重

  背上背的東西過重容易使肩膀下沉,拉長肩頸部肌肉,易導(dǎo)致頸部肌肉損傷。

  6.疾病因素

  外傷、先天性疾病、炎癥等因素也會(huì)引起頸椎病。

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