所有愛美的人士，都會十分注重保養(yǎng)自己的皮膚。如果長臉斑，臉上的斑斑點點不僅會影響自己的心情，甚至是會影響自己的自信。
而中醫(yī)認(rèn)為，臉上長斑與身體健康有關(guān)。如果出現(xiàn)，可能是身體出現(xiàn)了一些問題，所以需要引起重視。
常見的長斑原因有以下四種：
1、臟腑出現(xiàn)了不平衡現(xiàn)象
五臟六腑是一個大整體，每一個器官都會相互依存，相互依賴。各自配合著進(jìn)行工作。但如果有一個內(nèi)臟出現(xiàn)了問題，那么整個五臟六腑的平衡就會被破壞掉。而這個時候所呈現(xiàn)的狀態(tài)就是臉上會有大片的斑出現(xiàn)。這證明身體有一部分出現(xiàn)了問題。
2、經(jīng)絡(luò)失調(diào)
在人體中除了五臟六腑為人類提供人體所必需的技能以外，還有很多經(jīng)絡(luò)也是會影響到我們的身體健康。如果說五臟六腑出現(xiàn)了問題是長斑的根本原因，那么經(jīng)絡(luò)上的問題就是長斑的直接原因。就好像如果肝臟，脾臟，腎臟等一些器官出現(xiàn)了問題，那么他就會和體表的經(jīng)絡(luò)溝通不暢，會形成呼吸或血液的制停，從而影響到我們的皮膚呈現(xiàn)。
3、氣血失調(diào)
當(dāng)五臟六腑和經(jīng)脈完好無損的情況下，可能是因為身體流血過多或是其他原因?qū)е麦w內(nèi)氣血虧損。氣血是相互連接的，不管是氣缺還是血液至霆，終究會讓經(jīng)脈無法快速的連接，從而導(dǎo)致五臟六腑出現(xiàn)問題。
4、外部原因刺激
很多人沒有到長斑的年紀(jì)，卻雀斑遍布滿臉，很可能是因為長期的不規(guī)律作息以及熬夜等不良的生活習(xí)慣所造成的，臉部黑色素突增，身體器官休息時間不夠壓力過大，所導(dǎo)致的一種身體警示反應(yīng)。
平時應(yīng)注意身體的調(diào)理，比如多吃一些補(bǔ)氣血的食物，例如紅棗、當(dāng)歸、黨參等，可以去除體內(nèi)的寒氣，讓自己的經(jīng)絡(luò)活躍起來。同時喝一些大補(bǔ)的藥材為肝臟脾腎有問題的人進(jìn)行調(diào)整，注意堅持防曬紫外線對人體的傷害會很高，會刺激體內(nèi)黑色素的合成，所以注意防曬也很重要。
