能引起坐骨神經痛的原因有很多種,最常見的就是腰椎間盤突出壓迫神經導致的疼痛。但其他像椎管內腫瘤、椎體轉移病、腰椎結核、腰椎管狹窄等;干性可由骶髂關節(jié)炎、盆腔內腫瘤、妊娠子宮壓迫、髖關節(jié)炎、臀部外傷、糖尿病等都可能導致坐骨神經痛。
那么坐骨神經痛的具體癥狀有什么呢?
1、刀割樣疼痛
疼痛是坐骨神經痛發(fā)作的時候最典型的癥狀。發(fā)作部位會有一種刀子割絨一樣的疼痛感,咳嗽或者發(fā)力時會加劇痛感,在夜間疼痛感會加劇,休息時甚至需要特殊的休息姿勢疼痛才能得到一絲緩解。
2、腰部僵硬不適
坐骨神經痛發(fā)作的時候,腰部會有一種僵硬感。而且腰部的僵硬感多會伴隨著下肢的酸麻無力,行走時雙腿不協調,有一種踩在棉花上的軟綿無力感。同時還會影響到上肢,患者感覺雙手無力,提物容易掉落。
3、跛行
有這種癥狀時,坐骨神經痛已經發(fā)展到比較嚴重的程度了。這往往是由于患者在坐骨神經痛早期沒有重視,使病情沒能得到及時有效的治療,疼痛導致患者無法以正常的姿勢行走,只能跛行才能緩解痛感。而且檢查的時候,甚至會有肌肉萎縮的癥狀。
而坐骨神經痛除了積極配合治療外。在平時,還可以通過以下這些方法緩解疼痛,幫助盡快康復。
1、輔助治療
病癥的治療方法有很多,疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。
2、物理治療
適當進行腰部肌肉力量的訓練,增加腰椎前韌帶,后韌帶及側韌帶的力量,避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護。
如果有相關癥狀,應當及時去正規(guī)醫(yī)療機構就診,坐骨神經痛治療越早越好。同時在日常生活中,應當注意不要睡軟床,要在硬板床上休息,幫助保持腰椎的正常生理曲度。同時注意勞逸結合。防止患處受涼、受風,不要撿拾或舉起重物。



