反流性食管炎性往往是引起的，中醫(yī)張文彭醫(yī)生表示反流性食管炎還會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。所以，了解反流性食管炎癥狀具有非常十分重要。

　　反流性食管炎都有哪些癥狀

　　反酸和燒心

　　反流性食管炎常見癥狀，也是典型癥狀。反酸常常是胃內(nèi)容物在無惡心和不用力的情況下，反流進(jìn)入食管內(nèi)，涌入咽部和口腔，含有一些酸味，有時(shí)候我們只有酸水。燒心是指胸骨后或劍突下燒灼感，常由胸骨下段向上發(fā)展延伸。同時(shí)，燒心和反酸常常在餐后一小時(shí)左右開始出現(xiàn)，在臥位、彎腰或腹部壓力不斷增高時(shí)加重，部分影響患者生活甚至可能會(huì)在發(fā)展夜間入睡時(shí)出現(xiàn)。

　　胸痛

　　這主要是由于反流物刺激治療食管所引起，疼痛管理一般發(fā)生在患者胸骨后。嚴(yán)重時(shí)可以為社會(huì)劇烈影響疼痛，可以放射到后背、胸部、肩部、頸部、耳后等，有時(shí)我們還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些類似心絞痛樣疼痛。

　　吞咽疼痛和吞咽困難

　　這可能是由于患者食管痙攣或功能系統(tǒng)紊亂所引起，一般呈間歇性，早期往往是通過吞咽固體食物時(shí)出現(xiàn)，隨著中國疾病研究進(jìn)展，可能在進(jìn)食液體作為食物時(shí)也出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)即使他們只是咽下唾液也可以有疼痛感。

　　食管外癥狀

　　由于反流物刺激或損傷食管以外的組織或器官，可能引起一些癥狀，比如咽喉炎、慢性咳嗽和哮喘等。所以我們對(duì)于一些病因不明、久治不愈的上述疾病人群，要注意進(jìn)行檢查工作是否可以存在反流性食管炎可能。

　　出現(xiàn)并發(fā)癥

　　如果反流性食管炎長期得不到診斷和治療，可能會(huì)出現(xiàn)上消化道出血、食管狹窄等并發(fā)癥。上消化道系統(tǒng)出血患者臨床分析上表現(xiàn)為嘔血、黑便、貧血等。

　　如何預(yù)防反流性食管炎

　　戒煙戒酒

　　因?yàn)闊煵莺心峁哦?它會(huì)而酒的主要經(jīng)濟(jì)成分是乙醇，它不僅能通過刺激胃酸可以分泌，還能使患者食管下段括約肌松弛，是引起胃食管反流原因問題之一。所以大家一定要注意遠(yuǎn)離煙酒。

　　養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

　　良好生活飲食行為習(xí)慣也能有效方法降低反流性食管炎發(fā)病率。平時(shí)可以少吃一些辛辣刺激食物，不吃過冷現(xiàn)象或者過燙食物，盡量選擇遠(yuǎn)離高脂肪食物，巧克力、咖啡、濃茶等;同時(shí)能夠做到少食多餐，每次進(jìn)行進(jìn)食不要吃太飽。

　　養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣

　　運(yùn)動(dòng)和鍛煉能夠進(jìn)行有效地管理控制體重，避免超重和肥胖，這有助于減輕腹部壓力，降低反流性食管炎發(fā)病率;同時(shí)，運(yùn)動(dòng)和鍛煉我們能夠不斷增強(qiáng)胃腸系統(tǒng)功能，有助于提高食物消化，避免因?yàn)樗麄兿涣夹袨樵斐晌镐罅?，造成反流性食管?再次，運(yùn)動(dòng)和鍛煉還能通過增強(qiáng)抵抗力和免疫力，這對(duì)于反流性食管炎也可以發(fā)展起到有效預(yù)防教育作用。

　　反流性食管炎給很多人造成生活上的影響，只有在日常生活中注意及時(shí)診療和預(yù)防，才能減少它對(duì)于我們生活質(zhì)量的影響。要引起足夠我們重視，做到防患于未然。