長沙小米熊“立足于中國湖南長沙、服務(wù)全國患兒”的專業(yè)兒童康復(fù)中心，還匯聚北上廣湘三甲名院兒科專家，國內(nèi)兒童康復(fù)專家不定期坐診、聯(lián)合會診。
利于孩子長高的運動：
一、跳繩
跳繩對運動器材和場地沒有特殊要求，適合各個年齡段的孩子。堅持跳繩可以加速下肢骨骼的血液循環(huán)，增加兒童生長激素的分泌，從而有效地促進(jìn)生長和身高。
建議每分鐘跳躍80-100次，連續(xù)跳躍2-3分鐘，然后休息。如果孩子還小，那么需要減少運動量，如每分鐘跳躍60~80次。此外，要注意前腳著地，減少對踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的影響。
兒童還應(yīng)穿著舒適、輕便的運動鞋，以達(dá)到減震的目的，防止運動損傷。通過跳繩達(dá)到不斷跳躍的目的，可以對骨骼產(chǎn)生適當(dāng)?shù)膽?yīng)力刺激，增加骨密度，加快兒童的生長速度。
二、摸高跳
這是一種可以簡單且容易進(jìn)行的跳躍運動，對于學(xué)生年齡小，還不會跳繩的小朋友而言，是最適合長高的運動方式之一。
把物體(通常是你的孩子喜歡的玩具或其他物體)掛在高處，鼓勵孩子伸出手去，用跳的方式觸摸物體。
這種方法不受站點的限制，操作更簡單。建議兒童輪流用一只或兩只腳來刺激骺軟骨的生長。
長沙小米熊，實現(xiàn)了專家合作會診、專家經(jīng)驗與優(yōu)質(zhì)醫(yī)療技術(shù)的結(jié)合，建立了長期的技術(shù)指導(dǎo)。長沙小米熊兒童醫(yī)院讓孩子在家就能享受到國內(nèi)top兒科醫(yī)生帶來的專業(yè)、便捷、優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。
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