“明明沒(méi)干啥重活,卻總覺(jué)得累,睡再多也補(bǔ)不回來(lái)”——很多人都有過(guò)這樣的困擾,往往將其歸咎于“壓力大”“沒(méi)休息好”,卻忽略了身體發(fā)出的潛在健康信號(hào),比如甲狀腺功能異常。甲狀腺雖小,卻是身體的“發(fā)動(dòng)機(jī)”,負(fù)責(zé)分泌激素調(diào)節(jié)新陳代謝,一旦它“罷工”或“怠工”,疲勞感就會(huì)找上門(mén)。
最常見(jiàn)的與疲勞相關(guān)的甲狀腺問(wèn)題是甲狀腺功能減退,即甲狀腺激素分泌不足。此時(shí)身體新陳代謝速率下降,能量產(chǎn)生減少,人會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疲勞、乏力,還可能伴隨畏寒怕冷、體重增加、記憶力減退、情緒低落、皮膚干燥等癥狀。這種疲勞不同于普通的勞累,休息后難以緩解,甚至?xí)绊懭粘9ぷ骱蜕睢?/p>
與之相對(duì),甲狀腺功能亢進(jìn)早期也可能出現(xiàn)疲勞感。雖然甲亢是激素分泌過(guò)多,代謝加快,但過(guò)高的激素會(huì)讓身體“過(guò)度消耗”,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮與體力透支,進(jìn)而引發(fā)疲勞,同時(shí)還可能伴有心慌、手抖、怕熱、多汗、食欲亢進(jìn)卻體重下降等表現(xiàn)。
值得注意的是,甲狀腺問(wèn)題的癥狀常常不典型,容易與亞健康、更年期綜合征等混淆。如果長(zhǎng)期存在無(wú)明確原因的疲勞,且伴隨上述不適,建議及時(shí)就醫(yī)檢查甲狀腺功能,通過(guò)抽血檢測(cè)促甲狀腺激素(TSH)、四碘甲狀腺原氨酸(T4)、三碘甲狀腺原氨酸(T3)等指標(biāo),明確診斷。
甲狀腺功能異常并不可怕,只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并規(guī)范治療,激素水平恢復(fù)正常后,疲勞等不適癥狀會(huì)逐漸緩解。別再把長(zhǎng)期疲勞不當(dāng)回事,這可能是甲狀腺在向你“求救”,盡早排查,才能更好地守護(hù)身體健康。
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