足跟痛中醫(yī)怎么治療好-足跟痛需要注意什么。北京德勝門(mén)中醫(yī)院，骨傷科任德廣主任介紹說(shuō)：相信很多人都遭遇過(guò)足跟痛的問(wèn)題，對(duì)日常的生活和工作造成諸多不利影響，因此;我們要引起重視。
中醫(yī)骨傷科任德廣主任為大家指出：足跟痛患者需要注意什么
1、夜間休息前盡量用溫水浸泡下腳部，有助于緩解腳部疲勞，促進(jìn)其血液的循環(huán)，從而減緩疼痛。
2、平時(shí)在行走，勞作時(shí)盡量穿彈性較好的鞋子，緩解腳部與地面的沖擊力，從而避免腳跟疼痛。
3、不要盲目的進(jìn)行按摩，防止按摩不當(dāng)，刺激到跟骨神經(jīng)進(jìn)而加重病情。
4、多注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的行走，以免刺激患病部位進(jìn)而加重病情。
5、控制飲食，防止身體過(guò)度發(fā)胖，盡量減少根部的負(fù)重。
足跟痛這種疾病的出現(xiàn)和我們天氣也是有很大關(guān)系的，因?yàn)樘鞖庾兓绊戄^大，有時(shí)又冷又熱，行走時(shí)腳后跟疼痛難忍。還有的就是因?yàn)槟_跟血脈不活也會(huì)導(dǎo)致足跟痛疾病的出現(xiàn)。
患者平時(shí)要注意自己的身體，多鍛煉自己的足部方面的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每晚用溫水泡腳，再給足部做簡(jiǎn)單的按壓，促進(jìn)血液循環(huán)，讓自己的身體從而更好的康復(fù)起來(lái)。
提醒：要注意自己的病情變化，及時(shí)的進(jìn)行治療，希望患者每天保持心情愉快，良好的心情有助于你保持身體的健康!
北京德勝門(mén)中醫(yī)院自成立以來(lái)，以中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)，默默耕耘于望、聞、問(wèn)、切與辯證施治之妙方良藥的開(kāi)拓與創(chuàng)新，通過(guò)運(yùn)用中醫(yī)特色診斷方法，結(jié)合中藥配伍的千變?nèi)f化辯證施治，對(duì)骨傷科疾病的診治有獨(dú)到之處。
中醫(yī)撥針之法，治療足跟痛
中醫(yī)拔針之法將傳統(tǒng)針灸治療的點(diǎn)、線的治療線路擴(kuò)展到面，可透到各層軟組織對(duì)肌、筋膜、血管、神經(jīng)束受卡壓松解，剝離組織粘連，消腫止痛，緩解神經(jīng)根壓力，擴(kuò)張血管，增加病灶部位的血液循環(huán)，加快疼痛物質(zhì)的代謝。同時(shí)結(jié)合中醫(yī)溫經(jīng)通絡(luò)、溫陽(yáng)散寒、行氣活血、化瘀止痛，從而達(dá)到修復(fù)受傷的軟組織作用。
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