骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)盡早開始，等到骨折痊愈后再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練就已經(jīng)晚了。通過康復(fù)訓(xùn)練，可以加速組織愈合，促進(jìn)局部消腫，紡織肌肉萎縮，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，防治骨質(zhì)疏松，盡早恢復(fù)正常的工作生活能力。所有不需要肢體固定的，傷后越早開始鍛煉，就越能較大限度地保留肢體的功能。

     從康復(fù)醫(yī)學(xué)的角度來看，康復(fù)本身就意味著治療，而且治療效果只有通過訓(xùn)練，才能真正得到鞏固，尤其是老年人，不應(yīng)依賴于吃藥、打針或者手術(shù)。但是康復(fù)鍛煉要遵循以下幾大原則：
 

　　1、以不加重局部組織損傷為前提;

　　2、以恢復(fù)、增強(qiáng)肢體生理功能為中心;

　　3、以徒手鍛煉、主動(dòng)鍛煉為主，被動(dòng)鍛煉、器械鍛煉為輔;

　　4、鍛煉計(jì)劃安排注意階段性，有目的(調(diào)動(dòng)患者積極性，上肢注重靈活性，下肢注重負(fù)重及行走)，避免不利活動(dòng)。循序漸進(jìn)，持之以恒。

骨折患者為什么要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

　　治療骨折的目的是恢復(fù)正常功能，但骨折在治療中常常需要較長時(shí)間固定傷肢或傷部，這樣會(huì)使肢體因長期固定不動(dòng)導(dǎo)致肌肉萎縮、關(guān)節(jié)內(nèi)粘連或韌帶退變失去彈性，弄不好雖然骨折已愈合，但肢體仍不能恢復(fù)正常功能，甚至造成殘疾。

　　為了頂防這種不良后果的發(fā)生，就要進(jìn)行功能鍛煉，通過肌肉運(yùn)動(dòng)刺激運(yùn)動(dòng)器官里的感受器，使運(yùn)動(dòng)反射聯(lián)系能重新牢固地豎立起來，肌肉活動(dòng)還可使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張、血流加快、促進(jìn)浮腫的消散和殘余炎癥的吸收，血液循環(huán)的改善可使肌肉韌帶的狀態(tài)改善，并進(jìn)一步影響它們的功能，還可增加關(guān)節(jié)腔滑液分泌，減少摩擦。

　　恢復(fù)期的運(yùn)動(dòng)可以牽伸已經(jīng)攣縮的軟組織，恢復(fù)其彈性和延展性，增強(qiáng)肌肉力量，對(duì)抗肌肉萎縮，并可通過有目的的訓(xùn)練使患者恢復(fù)日常生活和勞動(dòng)能力。可見，功能鍛煉很重要，并且必須在骨折復(fù)位固定后的早期就開始施行。

　　凡未固定的肢體和關(guān)節(jié)都要每天定時(shí)、定量地進(jìn)行主動(dòng)充分活動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵直。

　　上海中醫(yī)藥大學(xué)寧波協(xié)愛中醫(yī)醫(yī)院始終堅(jiān)持將人文關(guān)懷貫穿于整個(gè)醫(yī)療服務(wù)，努力提升每個(gè)醫(yī)務(wù)工作者的人文精神與人文素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)以病人為中心的人性化服務(wù)醫(yī)療新模式。

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