女性來月經(jīng)標準時間為28天，但是很少會有人是每28天準時來月經(jīng)，正常情況下上下浮動7天是正?，F(xiàn)象。如果月經(jīng)無規(guī)律，也就是我們常說的月經(jīng)不調(diào)，會給我們身體帶來很大的傷害。那么，今天就來說來女性經(jīng)期紊亂是怎么引起的？如何改善月經(jīng)不調(diào)？
女性經(jīng)期紊亂是怎么引起的？
1、懷孕會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
懷孕的女性子宮內(nèi)膜被保留，為受精卵創(chuàng)造一個相對安全的環(huán)境，并起到滋養(yǎng)受精卵的作用。因為這個原因，女性在懷孕時才會停經(jīng)。要注意的是，女性在分娩后，也是需要幾個月的恢復(fù)期才能使經(jīng)期正常。
2、壓力過大
壓力過大會導(dǎo)致女性的胰島素和皮質(zhì)醇水平提高，使大腦和卵巢交流受阻。偶爾一次兩次由壓力過大導(dǎo)致的停經(jīng)并不危險，長期由于壓力過大導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，就需要去醫(yī)院進行檢查。
3、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能異常，像是甲狀腺功能亢進是會對女性的經(jīng)期造成影響的。
4、婦科疾病
一些婦科疾病也是造成女性月經(jīng)不調(diào)的重要因素。當出現(xiàn)兩次經(jīng)期之間少量出血，就要考慮自身是否患有影響女性經(jīng)期的疾病。一旦發(fā)現(xiàn)異常，要及時去醫(yī)院就醫(yī)。
5、裝了節(jié)育設(shè)備
節(jié)育器也是造成女性經(jīng)期紊亂的一個因素。女性剛安裝節(jié)育器時，身體會產(chǎn)生排斥，導(dǎo)致月經(jīng)的推遲或提前。
6、更年期
女性在更年期時，身體雌激素的下降，會女性月經(jīng)紊亂。
如何改善月經(jīng)不調(diào)？
1、保持好的飲食習(xí)慣
2、及時治療婦科疾病
3、保持心態(tài)平和
4、對癥調(diào)理身體
5、注意個人衛(wèi)生病
